58岁李若彤晒与刘畊宏健身照，状态年轻，曾称健身是自己的“救命恩人”

5月23日，李若彤与刘畊宏晒出(chū)二人的健身合照。照片中，58岁的李若彤状态年轻，肌肉线条(xiàntiáo)明显。 李若彤(lǐruòtóng)在社交平台晒出其与刘畊宏合作的双人核心(héxīn)挑战，并表示：“你们看看这个功力怎么样？” 刘畊宏晒照并配文称：“这位一直想让自己进步的年轻女孩，其实我们不仅拍了腹肌挑战，还交流了很多关于健身、年龄的话题(huàtí)，明天(míngtiān)‘五十而已(éryǐ)’正片见！” 此前，2024年3月，李若彤曾在社交媒体上(shàng)发布了一组特别的(de)照片，记录了她过去11年的健身历程。 照片中，她(tā)身穿(shēnchuān)各色健身服和运动裤，肌肉线条明显，皮肤紧致，展现出了健康与自信。她在评论区中表示：2000年，34岁的我才开始真正意义上的系统健身。事实证明，任何年龄只要开始改变(gǎibiàn)，都不算晚。到今年，我已经(yǐjīng)坚持运动24年。 随后，在“她势界”2024女性影响力大赏上，演员李若彤在分享中透露(tòulù)，因10年恋情(liànqíng)无果导致自我怀疑，一度陷入抑郁的经历。 李若彤表示现代女性面对的(de)困难很多，“抑郁症只是其中的一个。”她将健身比作自己的“救命恩人”，“它把我从抑郁症的深渊一步一步拉出来，我只有在健身房的时候，才能把痛苦、混乱、麻木(mámù)，暂时(zànshí)放一边……我重新找到(zhǎodào)我自己了。” “对于已经58岁的我，不！才58岁的我！我希望大家无论到什么(shénme)年纪，就算你70岁，也要说(yàoshuō)‘我才70岁’，这个就是活力。” 李若彤强调(qiángdiào)：“对于才58岁的我，依然没有结婚，依然没有生孩子……无论面对(miànduì)什么样的境遇，我们女性都要拥有(yōngyǒu)独立的能力，就算(jiùsuàn)独行，我也要保持住内在的活力！I am alone,but I am not lonely.（我孤身，但不孤独）” 公开资料显示，李若彤1966年出生于香港，祖籍(zǔjí)广东梅县，华语影视女演员，代表作有《神雕侠侣》《天龙八部》《杨门女将》《大内密探零零发》等(děng)。其中，她凭借95版《神雕侠侣》中“小龙女”一角，成为大批(dàpī)观众心中(xīnzhōng)永远的“姑姑”。 刘畊宏，1972年10月7日(rì)出生，男歌手、演员、健身主播。其(qí)参演的作品有《佳家福》《头文字D》《刺陵(cìlíng)》《天台爱情》《叱咤风云》等。 2022年，刘畊宏(liúgēnghóng)凭借(píngjiè)一套以《本草纲目》为伴奏(bànzòu)的健身操一举出圈，粉丝数量突破7000万，并获得2022年体坛榜样年度社交媒体最有影响力体育博主奖。